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色彩禪繞畫體驗工作坊

Colorful Zentangle Basic Workshop

一人成班|可預約

​關於工作坊


• 以基本的畫畫技巧和入門圖案創造一張禪繞畫。

• 透過覺察執筆和坐下的姿勢,讓學員畫出穩定流暢的線條。

• 在過程中,領略沒有錯誤,讓身心保持輕鬆。

• 為作品加上和諧色調,帶來療癒的視覺體驗。

• 與其他參加者組成拚圖,學會感恩與欣賞。

• 完成後,參加者可繼續參與色彩禪陀羅體驗工作坊,體驗另一種畫畫技巧,為禪繞花園(另一恆常初班)打好基礎;或參與禪繞花園,學會用禪繞方法畫花草圖案,更有滿足感!


時間: 2.5小時

對象:適合任何人士

地點:glue 灣仔星街

工作坊費用:HK$380 (已包畫具)


畫具:

包括兩張禪繞畫白磚、

一支黑色代針筆、

一支紙擦筆和

一支2B鉛筆


附送:畫具收納袋


導師 | Benise

​關於導師

Benise


「禪繞畫拉近生存以上、生活以下的距離,因為它令我專注在自己當下的感受。」

 

Benise從2014年開始接觸禪繞畫,於2017年到台灣修習,獲得禪繞畫認證教師的資格。2018年開始透過禪繞畫工作坊,與青年、上班族、SEN學生等分享禪繞畫的樂趣。

 

有一天在書店看到禪繞畫的書籍,被「簡單易學」、「沒有錯誤」和美麗的圖案吸引住,不知不覺畫了8年。當中,「覺察當下」、「專注」、「享受過程」等概念又令Benise開始修習「靜觀」、繼續進修,完成催眠治療師與大笑瑜珈領袖課程。這些經驗同時豐富工作坊的內容,形成獨特的教學風格。

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