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創意禪陀羅工作坊

Creative Zendala Workshop Black Prestrung

平日晚上7:30pm - 9:30pm|週末11:00am - 2:00pm
一人成班|歡迎自組或團體包班

​關於工作坊

禪繞畫有一種格子圖案 (reticula and fragments),風格常見於建築或服裝上。

有別於坊間常見的禪繞工作坊,導師會提供印上不同壓線(prestrung) 的官方禪陀羅黑圓磚 (zendala black tile),壓線可視為靈感,讓初學者發揮創意,創作令人驚喜的作品,舒壓又提高自信!


工作坊亦加入放鬆、呼吸或冥想練習,讓大家更懂得關愛自己的身心健康。


對象:本工作坊適合從未接觸禪繞畫,又樂於挑戰新嘗試的初學者。


時間: 2.5小時

費用:HK$430 (已包畫具) ,一人成班


工具包:

  • 包括禪陀羅黑圓磚x2

  • SAKURA Gelly Roll 08 白 x1

  • ZENTANGLE 粉筆x1

  • 紙擦筆 x2

  • 精美工具收納袋x1


|導師|Benise

​關於導師

​Benise


「禪繞畫拉近生存以上、生活以下的距離,因為它令我專注在自己當下的感受。」

Benise從2014年開始接觸禪繞畫,於2017年到台灣修習,獲得禪繞畫認證教師的資格。2018年開始透過禪繞畫工作坊,與青年、上班族、SEN學生等分享禪繞畫的樂趣。

有一天在書店看到禪繞畫的書籍,被「簡單易學」、「沒有錯誤」和美麗的圖案吸引住,不知不覺畫了8年。當中,「覺察當下」、「專注」、「享受過程」等概念又令Benise開始修習「靜觀」、繼續進修,完成催眠治療師與大笑瑜珈領袖課程。這些經驗同時豐富工作坊的內容,形成獨特的教學風格。

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