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關於工作坊
本工作坊以「享受過程，無分對錯」為主題，以基本的畫畫、掃陰影、漸變色等技巧，用 4 個圖案創造一張禪繞畫。
透過放鬆、覺察，讓學員享受過程、領略活在當下的平靜，當中包括冥想、呼吸或放鬆練習。
導師在每次工作坊可能會分享不同的禪繞畫圖案，因此學員可重覆參與此工作坊，讓頭腦鬆一鬆，暫時放下煩惱。
完成後，參加者可繼續參與禪陀羅(黑磚壓線)基本工作坊，了解格子圖案 Reticular and Fragments，和另一套畫畫技巧，為日後畫茶磚禪 繞畫打好基礎。
費用包括：
兩張禪繞畫磚、 一支黑色代針筆、 一支紙擦筆和一支 2B 鉛筆
同時附送： 由導師設計的禪繞畫明信片一張(隨機款式)、 畫具收納袋和新年小禮物
｜導師｜Benise
關於導師
Benise
「禪繞畫拉近生存以上、生活以下的距離，因為它令我專注在自己當下的感受。」
Benise從2014年開始接觸禪繞畫，於2017年到台灣修習，獲得禪繞畫認證教師的資格。2018年開始透過禪繞畫工作坊，與青年、上班族、SEN學生等分享禪繞畫的樂趣。
有一天在書店看到禪繞畫的書籍，被「簡單易學」、「沒有錯誤」和美麗的圖案吸引住，不知不覺畫了8年。當中，「覺察當下」、「專注」、「享受過程」等概念又令Benise開始修習「靜觀」、繼續進修，完成催眠治療師與大笑瑜珈領袖課程。這些經驗同時豐富工作坊的內容，形成獨特的教學風格。
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