​Benise

「禪繞畫拉近生存以上、生活以下的距離，因為它令我專注在自己當下的感受。」

Benise從2014年開始接觸禪繞畫，於2017年到台灣修習，獲得禪繞畫認證教師的資格。2018年開始透過禪繞畫工作坊，與青年、上班族、SEN學生等分享禪繞畫的樂趣。

有一天在書店看到禪繞畫的書籍，被「簡單易學」、「沒有錯誤」和美麗的圖案吸引住，不知不覺畫了8年。當中，「覺察當下」、「專注」、「享受過程」等概念又令Benise開始修習「靜觀」、繼續進修，完成催眠治療師與大笑瑜珈領袖課程。這些經驗同時豐富工作坊的內容，形成獨特的教學風格。