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【備試自修攻略】 想溫習有成效?10個你溫書前必要知道的小貼士!

Updated: May 12, 2022

又到開學同開sem嘅季節了,大家是否又「真的很興奮」?不過要真的興奮,大部份人想必定要通過學習當中最重要的其中一環-考試。要好好通過這一環,自修溫書時又該怎樣制定不同策略?以下10個備試貼士將可以大大減少你溫習時的壓力!





1. 切忌臨急抱佛腳,要做足周全準備!


相信會閱讀此文的你都可能是deadline fighter,但機會是留給有準備的人,自修溫習時的時間管理往往是決定成績的關鍵!留有多一至兩個星期,才會知道自己可改善的空間。要有完善的時間管理,最基本就是要設計好一張時間表。嘗試記下自己要mid-term test、考試的日子,然後再根據這些日子規劃每科溫習的時間,或許從中你會醒覺不同科目應該分配的時間,巧妙地發現自修溫習之中的平衡!


此外,公共圖書館或免費自修室開放時間較短又不一,還時常需花時排隊入座,不便同學計劃學習日程,相反其他一些新興的溫書好去處,如Desk-one溫室這工作、自修、閱讀用途的共享空間,每天都會開放,歡迎大家隨時隨地到訪,無需預約,方便大家在這溫書地方有更充裕的時間準備測驗考試,更有不同彈性優惠如月費計劃DeskSmart Premium會員計劃,鼓勵大家分配更多溫習的日子,幫助各位在舒適的環境中好好裝備自己及提升管理自修溫習時間的能力!






2. 整理一個適合「你」溫習的空間!


在你的溫書地方回望四周,你有充足的位置放置所有書本筆記嗎?你自修溫習時的光線能幫助提起精神嗎?在自修室使用電腦溫書時instagram或youtube等窗頁關掉了嗎?有一個能夠提升溫習效率的空間是十分重要的,嘗試忍痛移走所有能令你溫習分心的東西,以及盡量在一個自己感到最舒適的地方溫習。不過切記,不同人對相同環境都有林林總總的感受,例如有些人需要完全整齊的溫習環境來專注,有些人的溫習地方卻需要桌上的筆記變得雜亂才能提醒自己接下來要溫習的東西。


而且,在Desk-one溫室,我們亦常常察覺不同人在我們設計的各種空間下溫習自修,有人會在Reading Lounge聽著音樂放鬆身心溫習,有人亦會在Quiet Focus Zone享受靜謐。簡而言之,尋找一個你認為最舒適的空間溫習操卷就對了!






3. 認清自己和善用圖表,整理一份屬於「你」的筆記!


筆記是屬於自己的,為什麼不整理一本自己能夠簡單易明及有效改善自己對知識認知的呢?溫習寫筆記時,或許你可以先寫下自己在概念認知中的所有詞彙和重點,然後再翻開書本,highlight那些你遺忘及忽視掉的,將它們一一寫下筆記中。這樣一來,你便不會放過那些盲點了。此外,臨近測驗考試時,你更可以將所有溫習重點整理成圖表或mind map,讓自己到最後一分鐘時亦能一目了然!





4. 失敗乃成功之母,複習歷屆試題經歷失敗,考試才能成功!


人類總要犯相同的錯誤!因此,考官的出題思維大多是以往考生常犯的錯誤,令操練歷屆試題變得十分重要。Desk-one溫室的Quiet Focus Zone特設自修室座位間隔,營造寧靜氛圍,絕對是你們溫習操卷的首選之地,而且自修溫習時你亦可以在店內列印past papers,令你對考試的題型瞭如指掌,使考試時更得心應手。另外,要讓操練更有成效,謹記要為自己計時,才能達到模擬考試的最佳效益!





5. 不只要想,更要用嘴巴說出來!


有些知識的概念或許你已經明白,但這不代表你已經牢牢掌握。要增強對知識的長期記憶,向其他人解釋考核的概念也是一個不二法門!講解時的聲音不但能促使有更好的記憶,解釋的過程亦能當作實踐,進而自己對概念能有更深入的了解,更會看清自己需多加注意的地方!






6. 多個人多個腦,與同學組織study group!


大部分客人來到Desk-one溫室這溫書地方時,都會預約我們的 Private Rooms 及 Common Ground ,此舉不只是為了以上所述有一個空間與別人分享自己所學,增強自己記憶,更是想與學習的夥伴交流及交換學習的成果,更清楚自己自修學習時的盲點。你也許有課題上百思不解的地方,恰好他們亦有你需要的答案,反之亦然。經過一輪取長補短後,你或許會對課題有更深的了解,有效幫助你在考試中大展身手!






7. 累了就躺下來吧!


不同研究發現對於維持知識的長期記憶而言,定時的休息是十分重要的。相反,沒有充足的休息,對學習或許會有反效果。試想想一個運動員為馬拉松練習,也不會進行馬拉松式的練習吧!


與適合自己溫習的空間一樣,一百個人有一百種休息的節奏和方式。在溫書地方也可休息片刻,在Desk-one溫室,我們會看到有些人會倚在窗邊飽覽城市美景放鬆;有些人除了使用我們的獨立充電位為電話電腦充電,也會拿取免費小食及飲品為自己「充電」;亦有些人會在自修溫習後參加我們的工作坊及文化活動,洗滌心靈。你亦可以依照自己在不同時分溫習的成效制定屬於自己溫習及休息的時間表,如你是「夜行動物」的話,便早上休息多些,將溫習的體力留給晚上吧!千萬不要被壓力所控制而拼命地溫習,謹記,休息是為了走更長遠的路!






8. 化壓力為食糧?


有壓力需要吃東西是人之常情,吃東西亦的確有助放鬆心情。但切忌選擇小食時選擇高鹽高糖的零食,如薯片、蝦條等等,因為它們其實比一般食物會更慢釋放你所需的能量,窒礙你休息後立刻專注!相反,有營養的食物如藍莓及果仁能提升你的記憶和專注力,有些飲品如Desk-one溫室的手沖咖啡及花茶亦能幫助你抖擻精神。溫書地方怎可缺少這些精神食糧呢?或許,你會發現這些小食和飲品才是溫習時的上上之策呢!





9. 最小化所有負面影響考試的「Nexus events」出現的可能性!


意外,就是意料之外。故此,要在測驗考試時避免意外發生,就要像奇異博士般預想所有考試時能發生的事,例如不懂如何去考場、或忘掉本來要帶的東西。所以疫情期間,也不妨在日常的溫書地方進行online quiz/exam,我們都不時看到平常溫習的顧客都會來Desk-one溫室進行interview或網上考試,目的就是想到一個令他們能安心考試的地方,大大減少網絡不穩及不小心被家人騷擾等的可能性,以免影響他們的表現。考試前可以先預演當天去考場的情況,或當天與同學互相提點一起到那裡(但請確保他們是準時的人),便能萬無一失了。千萬不要看輕意外中的慌亂能造成的嚴重性呢!






10. 多喝水

要考好試,成為社會未來的棟樑,就要「讀多啲書、飲多啲水」!人體的水份是大腦運作的重要因素,與正在溫習或考試的你都有密切關係!在Desk-one溫室自修溫習時有需要可以拿取我們的免費飲品補充水份,「見字飲水」吧!


除以上所述,其實準備考試時還有最後、及最重要的一個tips-相信自己。當自己仍不相信自己有能力,有怎會有能力呢?因此,trust the process就對了。Desk-one溫室相信大家一定能考個靚grade、過三爆四,祝各位考試順利!



 

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