Smartphone在日常生活中，帶來許多便利的同時，幾乎也令人人成為 #低頭族，實在不能忽視這份依賴性。尤其在要努力工作的日子，碌一碌電話，時間亦隨之流走，拖慢了工作的進度。 碌電話令人著迷的原因，其實與博奕相若。根據心理學中的 #間歇性強化 機制，我們每次瀏覽社交媒體，都可能會發掘到有趣的內容，或透過互動引發更多通知彈出，猶如獲得 #角子機的獎勵。於是，為了渴望這份獎勵再次出現，我們便花更多時間滑動屏幕。 回想起來，大部份網絡上的資訊，遲一點看、少一點看，也沒有令我們錯過甚麼。所以，當電話改善了日常生活，也謹記別讓電話取代你的人生。分隔開工作和娛樂的時間，會讓你 #專注時更專注，放鬆時更放鬆。 想減少玩電話？Desk-one的 #KeepMyPhoneChallenge，等著你挑戰！ 🤓 Tag你一位朋友，花一分鐘的短讀，啟發他們學習新生活。 一週開始之前，一則生活哲學。 讓 #DeskOne溫室 的溫度，散落城市每個角落