【忙裡偷閒新風潮】安靜度假：年輕世代的職場微光

疫情改變了工作的方式，也悄悄改寫了休息的意義。在這個 WFH 的時代，有一種新的職場現象正在流行，叫做「安靜度假」（quiet vacationing）。

不少上班族已悄悄在工作中偷閒。並不是請假，只是藉著外勤機會，在咖啡廳待一下午，享受屬於自己的 mini 假期 —— 外表看來依舊在工作，其實在慢慢放鬆，是隱藏在螢幕背後的一場微型逃離。

安靜度假的背後：假期羞恥與職場壓力

許多人不敢真正請假，害怕對工作進度的影響，或者擔心同事和主管投來的眼光。他們不僅在工作時偷偷放假，甚至在假日裡也持續被工作綁住。

這背後，是一種名為「請假羞恥」的情緒 —— 休假變成一種負擔與罪惡。安靜度假，不只是偷閒的技倆，更像是年輕世代對職場高壓環境所提出的一種無聲抗議，把工作安排妥當、時間掌握好，就能在不影響公司運作下，賺回一點屬於自己的小假期。

找回職場與生活的平衡感

安靜度假提醒我們，工作的邊界變得模糊，休息不再是明確的時間段，而是需要主動去爭取和維護的一種權利。當工作成為生活一部分，我們是否還能在日常裡找到屬於自己的安靜與自由？

咖啡的香氣、窗外的光影，成了庸碌生活之中最溫柔的慰藉。或許，真正的度假不在地點，而在心境，在繁忙中找到一個安靜角落。

在快節奏、高壓力的職場裡，懂得偷閒，其實更能提升效率與生活品質。偶爾勇敢留些空白，也許就是最好的自我照顧。在 Desk-one ，將工作從拘謹的「返工」轉為跟隨自己節奏的「做嘢」，找到工作與生活的交匯點。